?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

сумасшедшая идея

В моей башке родилась снова сумасшедшая идея. Подамся на Воркшоп по пилоксингу (https://piloxing.com/workshops/2017-11-05-piloxing-barre-ma-one-quarter-nchen-ma-one-quarter-nchen/). Если я успешно его окончу, то у меня будет сертификат тренера, и я смогу тренировать людей этому виду спорта. Только пока нужно:
- укрепить мышцы рук;
- занятъся устойчивостью и равновесием;
- делать движения более плавно.
Я заметила, что мои руки недостаточно сильны, поэтому иногда трудно делать "удары" с большой силой. Этому нужно по ходу тренироваться. Вот сейчас потихоньку таскаю гантельки и немного штангу.
Подруга моя, кстати, ходит на курсы тренера ёги. Ходит она на них уже год. Но никак не отходит. А пилоксинг в идеале можно сделать за день. Вопрос в том, где потом место тренера найти.