June 15th, 2020

И еще один вопрос

Вобщем, уже которую неделю подряд я не завтракаю.

Мне это не напрягает от слова вообще.

В 12.00 я ем сложные углеводы с жирами (то есть кашу с орехами) и чуть попозже пью кофе.

И потом.... я просто адски дико хочу спать в течение часа.

Я не могу сказать, что я прям много жру, нет. В кофе я добавляю жирное молоко 3.8%, это конечно же сахар.

Может для организма это небывалый стресс - после 16 часов голодания получить убойную дозу еды в размере 500 кКал и скачок инсулина?

Такого у меня раньше не было...

Пробовала кашу заменить на творог обезжиренный, може с орехами. Но состояния бодрости нет.

Кто что скажет?
enka_letka, уж ты-то точно что-то посоветуешь, а?
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Бесит, блин

Бывает, спешу куда-то или вообще на пробежке или на на веле еду. И тут мне приходит сообщение от подруги:
"Привет! Не хочешь поехать во Францию 25-28.06.? мы будем компанией,будет весело.(три смайлика с поцелуями)"

Я, на бегу, отвечаю "Нет, извини, не хочу".

Через время возвращаюсь домой и читаю батарею сообщений от подруги: "Могла бы и по-нормальному ответить... если тебе не нравится компания моих друзей - так и скажи.... или это тебе не нравится то, что я резко высказалась в адрес Сергея?...."

Нет, блядь, я просто не хочу ехать в данный момент во Францию, тем более со студентами.

Неудивительно, что у этой подруги было два парня в жизни: первые отношения длились два месяца, а вторые - три недели.

Я конечно объяснила, что на ходу просто отвечала коротко и быстро...но зачем додумывать ненужную хрень.