March 8th, 2021

Медицинско-девочковое.

Не совсем овуляшечное, но имеет к этому отношение.

Вообще пора конечно завести второй жж-дневник, но боюсь в логинах-паролях запутаться 😃😃😃

Итак, этот цикл у меня особенный получился. Можно сказать, в каком-то плане переходным.

Нового в цикле:
- л-тироксин 25 мг
- ДГЭА 50 мг начиная с 22го дня
- чай из лапчатки на ночь
- 125-150 мг железа в день

Старого в цикле:
- витамины, йод, омега-3
- корень ямса начиная со 2ой половины цикла
- витекс священный 30 мг
- бразильские орехи 2 шт.
- чай из листьев малины

Базальная температура: всё как по книге, чёткий подъем на 0.4°С в течение 1 для после О. и спад перед концом цикла.

ПМС - слабые признаки: первый цикл в моей жизни без анальгетиков (урааа!), обычно 3 дня страшные боли, так что еле хожу. Живот не вздулся, вес увеличился всего на полкило, грудь не болит.

Овуляция: впервые за последние 1.5 года я ее почувствовала как в мои 20-тые, с небольшими бежевыми выделениями и болью в яичнике.

Месячные: впервые за всю мою жизнь крови не очень много, тампона хватает на несколько часов. Раньше мне хватало тампона на час, а на ночь нужно было их 4 + прокладка, заводить будильник, чтоб кровать не была красной. Я никогда не думала, что это у меня на самом деле гормональный дисбаланс - такие месячные. Никакая это не особенность организма! Но рано радоваться, ведь монстры еще не закончились. Вдруг они будут слишком длинными или слишком короткими....

Вместо того, чтобы раньше искать причины отклонений таких месячных, врачи мне просто назначали ОК. А ведь нервность, высокая тревожность, сильный ПМС и обильные монстры - это не особенность организма. Это дисбаланс гормонов. И регулярность цикла ни о чем не говорит.

Вобщем, девочки, смотрим за собой. Гормональные отклонения - это очень серьёзно. Вполне возможно, что ваша злость, ПМС, нервность - это не характер, а проблемы со здоровьем.

И тут не играет роль, чайлдфри вы или нет, а это важно в принципе - быть здоровыми....по крайней мере, многим это важно.
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

(no subject)

Хорошее 8 марта.

Муж сделал первый подарок - бутылку Апероля. Счастье, вот оно!

Сначала я хотела к ней апельсиновый сок и шампанское. Но шампанское я зажала, а в соке много сахара.

Сижу пью свои 100 грамм чистого апероля и закусываю конфетками mon cherry, подаренными Олей enka_letka и Серегой на Новый год.

Во рту - коньячно-аперольный коктейль. Ням-ням.

В небеременности есть свои плюсы, я вам скажу.

А в бутылке Апероля 750 мл. Жить и жить!

Вопрос о приватности

Общежитие наложило на меня определённый отпречаток. Я вообще практически не парюсь насчет приватности.

Мне важно, какие звуки вокруг меня, какой свет вокруг меня и еще более важно - какой запах вокруг меня.

Но вот приватность или не приватность - мне все равно.

Наша квартира на нулевом этаже, и у меня в офисе нет занавесок вообще. У меня в принципе если и были занавески, то только прозрачные. Шторы вообще фу-фу-фу.

Когда я жила на нулевом этаже еще до Витьки, соседи видели через окно спальни, как я сплю. Или как переодеваюсь. Или как учу домашку по-немецкому. Или как танцую зумбу.

И вот меня удивляют люди, ведущие на форуме дебаты о том, должен быть забор в Германии (!) с соседями в 1.80 м или 2 м. Лично я считаю, что невысокие кустики- это уже более чем. Забор - это тень, неэстетично и ...просто странно. А Витя считает, что оградиться от окружающих забором, шторами, высокими кустами - это нормально, естественно.

В прошлые выходные я работала в саду, ко мне спокойно подошла соседка, посмотрела на мои стаканчики с будущей рассадой, мы поговорили о том и сем. Классно же, весело! А с забором мы бы и не увидели даже друг друга :)

Наверное, вопрос в том, экстраверт ты или нет.

Как вы считаете? Любите заборы?