loyal_fr (loyal_fr) wrote,
loyal_fr
loyal_fr

Category:

Мастер йоги

Я тут пару дней назад жаловалась на то, что у йога-преподов нет подготовки.

Я конечно имела ввиду конкретных людей.

И тут... приходит мне в фейсбучке сообщение от жены моего коллеги, которая начинающий "йог". Она хотела бы бесплатно потренировать на мне свои таланты йога-препода.

Я ж всегда пожалуйста!

- А ты занимаешься йогой? Чё и как? - спросила она меня.

Надо сказать, что неделю назад я как раз установила свой телефон на штатив и ... сама себя пофоткала. Это было не совсем просто, но лучше так, чем лишний раз наприягать мужа:



Показала я ей эти фотки, и она сказала, что у него руки "не настолько стабильны", как у меня. Мостик она тоже делать из позиции лежа не умеет, как и березку.
Она так восхищалась моими фотками.

Хотя, объективно говоря, коленом на локоть стать может любой. По-хорошему, так зад поднимать нужно гораааааздо выше, а колена нужно ставить в подмышки, а не на локоть. Я пробовала, очень больно и зад пока неустойчив.

А по поводу поднятой впереди ноги - так ее надо гораздо выше уметь поднимать, а не на 5 см. Тоже сила нужна и растяжка.

В любом случае, я очень рада, что она проведет со мной занятие, я попробую ее упражнения. Я уверена, что это будет весело. Потому что спорт - это всегда интересно.

В воскресенье у нас занятие :) ураааа!

Я попробую настроить штатив, чтобы записать видео нашегоурока и посмотреть на себя со стороны.
Tags: #наулицезима
Subscribe

  • Вы классные

    Вот и закончился марафон #наулицезима, а вместе с ним и мои ежедневные посты. Во время марафона я познакомилась с чудесной…

  • Пьяный мушшш

    Впервые за всю нашу совместную жизнь муж пришел домой пьяный в какашку. Обнимается с унитазом. У соседа в среду родилась дочь, отмечали в узком…

  • Закупились

    Фух, съездили закупиться. Обычно мы заакпаемся по субботам. Авокадо я обычно покупаю в середине неделе в магазине Нетто, там дешевле. А так, мы…

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments